narcisirwe6的部落格

接近耶誕節、跨年，不少人會計劃出國旅行，偏偏冬天衣服都特別厚重，想以最有效率的方式收行李，必須掌握幾個聰明撇步，Skyscanner提供幾招行李打包法，讓行李箱瞬間大一倍。

1.據旅行計劃列出物品清單：多帶、漏帶都是常碰到的問題，最好還是依據旅行時間長短和目的地氣候而訂，逐一列出物品名、數量，再一一放進行李箱確實打勾。值得注意的是，基於環保，有些飯店不提供牙刷等一次性盥洗品，如美國生產要住青年旅館，也別忘了帶毛巾等備品。

到日本欣賞雪景，除欣賞古剎與白雪相互輝映的詩意風情，高山地區因豪雪形成近20米高的巨大雪壁，每到固定時節，就會開闢成一條銀白走廊，讓旅客能遊走其間，成為近年頗受歡迎的旅遊景點。以下整理日本3處擁有雪壁走廊的旅遊地，隨著開山日期接近，旅客可不要錯過！青森縣八甲田山：東北地區向來是著名的豪雪地帶。位於青森縣的八田甲山，每年除雪後就會形成一條長達8公里的雪之迴廊，兩側雪牆最高可達9公尺，因沿途均為車道，每年4月正式開山後僅能以自駕、或參加當地一日遊行程搭車欣賞，因此當地均會在開山前2天開放讓旅客以健行方式進入，用慢速度感受雪之迴廊的高大樣貌，配合北海道新幹線開通，2開放步行時間增加為三天。

美國生產是否合法？

越來越多的旅遊達人在網路上面分享經驗，指導其他的人行前準備，但是這之中有那些事值得採用的，就見仁見智了。旅客必須根據自己的狀況判斷，如果不適用的，應試模仿別人只會帶來旅遊的痛苦感。網站整理了8個常見的不實用旅遊建議，旅客可以自己斟酌是否值得參考。

1.旅遊不要怕花錢，因為經驗最重要：其實，很多達人都覺得難得出國一次，應該要花的就花。事實上這麼說也沒有什麼錯，但是如果旅客最後因為這個說法從買機票開始就沒有比價，那麼真的會多花很多冤枉錢，特別像是有些博物館甚至可以免費參觀。

每個人都保健食品代工有抽血經驗，但為什麼抽血會瘀青？如何止血才是對的？林林總總的小問題，就讓臺中醫院檢驗科林榮展主任來幫你解惑吧！

迷思5.抽完血可以揉抽血部位嗎？

應用外勞仲介落地需聚焦真正價值

儘管區塊鏈存在深層次技術瓶頸，卻沒阻礙國內金融機構在區塊鏈領域積極探索及佈局。9月初，中國人民銀行數位貨幣研究所在深圳成立的「深圳金融科技有限公司」參與開發了貿易金融區塊鏈等項目。在此之前，央行數位貨幣研究所與上海票據交易所共同推動的「數位票據交易平台實驗性生產系統」也已上線試運行。

近來「反空汙」已成了選舉熱門議題之一，繼本月 3 日環保團體在台北凱達格蘭大道舉行的反空污大遊行之後，高雄也將在今日下午舉辦這個月以來第 2 場反空污遊行；活動將在中午 12 時 30 分開始集合，並在下午 1 時 30 分出發。台電上午則發表新聞稿，表示多年來在環保設備改善更新、友善降載減排的努力之下，空污排放量已明顯地下降，接下來也將積極配合政府的「能源轉型」政策，加快燃煤機組汰舊換新的腳步，更有效地對抗空汙問題。

台電指出，根據環保署的研究資料顯示，我國 PM2.5 境內來源中，電力業貢獻量占比約為 4.5 至 9.9%，顯示燃煤電廠並非空污的主要來源。台電表示，興達電廠從 1982 年運轉至今，已超過 36 年，多年來在環保設備改善更新、友善降載減排的努力下，空污排放量已有顯著下降。

一年一度的北海道札幌白色燈節，於今日晚間正式揭開序幕。札幌電視塔與大通公園會場的霓虹燈也在18:00時同時台中多益課程點亮，為札幌夜色增添一股濃濃的浪漫氣息。札幌白色燈節，最初是在大通公園所舉辦，當時僅有1,000個燈泡。隨著時代演進，邁入第35年的白色燈節，今年燈泡數量已達到52萬顆，並且有著耶誕及宇宙等主題。除了主要的大通公園燈區之外，還包括南一條通會場、站前通會場。在大通公園區，可以看見為了白色燈節而做出特別裝飾的札幌電視塔，在天際發出耀眼光芒；塔前還有充滿愛心的愛之樹、金色的耶誕樹，以及陣陣起伏的藍色波浪燈海。在會場，也可看見利用燈光塑造出來的巨大雪花、鑽石等燈飾。

多益考試的主要測驗對象為英語非母語系國家人士，主要測驗內容以四種口音隨機測驗職場英文、商務英文、日常英文；多益考試測驗分數反映職場或日常生活中英文使用的熟練程度，測驗人數為每年平均三百多萬人次！「學習語言程度到哪裡？」本身就是一件很抽象的事情，只能透過多益考試來評估自己大約的英文實力！過去台灣人都傾向於考全民英檢，但後來全民英檢被認可的程度慢慢降低，原台中多益保證班因是因為全民英檢與多益的差別在於，全民英檢只有台灣核可認證，或許在台灣求學或是求職會有幫助，一旦到了國外，這張全民英檢證書幾乎和廢紙一樣，只能確認你有考過試，但外國人並不能理解究竟英文到什麼程度！但多益台中多益補習班推薦考試成績是全球已有120多國認證，即使你到其他國家，這張多益證書所顯示的成績可以使外國人了解你的程度在哪個位置，而且他的評分方式也較為公平，多益考試本身並不會完全否定成績有絕對的好或不好，因為多益補習真正的目的不是考試，而是檢測每位考生的實力。

人手一機的時代，廢棄手機怎麼處理呢。很多人手機還沒壞買新的就丟掉，因此台灣各界近期開始大力推行回收手機，除了二手機再生用途多，二手商只要花4塊錢就能買5支舊手機，能用的直接外銷新興市場，壞掉的還可以提煉黃金，尤其每一公噸廢棄手機主機板，可以提煉334公克黃金，低本高效益生意，吸引科技大廠投入這循環經濟的產業，但台灣卡在25年前的環保法令，無法進口全世界1年12億支的廢棄手機零件，讓不少科技業者是望機心嘆。

火光在燒趁凝固前，把金黃液體倒進模板拍一拍，一滴都不漏。

台北市長電視辯論會上，無黨籍候選人吳?洋力推蜂蜜檸檬具有神效，意外讓蜂蜜檸檬水大爆紅。吳?洋表示，他眼睛下方的腫瘤，手的汗斑疹，但靠著蜂蜜檸檬水，竟然治好了，也讓他因此十分推崇檸檬水的功效。對此，萬芳醫院家醫科陳柏臣醫師表示，蜂蜜檸檬水確實可以加強皮膚的修復，但對於腫瘤，應該是沒有這樣神奇的療效。

台北市台中直播長無黨籍候選人吳?洋，可說是蜂蜜檸檬水的最佳代言人，過往他很少出現在媒體版面，在辯論會上一席話，卻成為辯論會上的大亮點。他強調，幾年前他眼睛右下角長出腫瘤，手也出現汗斑疹，他因此發願吃素一個月，但靠著蜂蜜檸檬水，竟然治好了醫院都治不好的病，從此他領悟到，「人不能執著在自己認知的知識裡」，他領悟到從政之人要學會慈悲，以人民為首要為考量。

平時奔波於街頭巷尾忙著拜訪客戶的房仲業務，在競爭激烈的環境下到底要拚業績？今天獨家帶您來看看，有些房仲業者可是身懷絕技，既會音樂也會修車或是變魔術，替自己博得好人氣為形象加分。

他叫做林樂也在房仲界打滾超過五年，靠著魔術跟客戶來個逗趣小互動，好人脈就靠這樣建立。

搭捷運總有不少EPOXY「奇遇」，但你有看過電影的畫面真實出現在眼前的嗎？有一名網友今（24）日在臉書「爆料公社」PO出EPOXY一為大媽頭上捲著髮捲，就大喇喇的走進捷運站，讓網友笑稱是「包租婆」上身。

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英國泰晤士報報導，日本一些女職員被公司告知，必須按照公司排定的順序來懷孕，年輕的要等到年長的有了孩子後才能生小孩。

今年二月，一名男性投書到日本報窯燒玻璃紙「每日新聞」，說他任職於幼兒園的太太懷孕了卻悶悶不樂，因為「園長早已排定女員工結婚、生子的雕刻玻璃順序」，而潛規則是年長者優先。

出國旅遊一定會吃到的飛機餐，你知道它是怎麼製作的嗎？國泰航空飲食服務公司透過自動化設備，平均每天生產逾 8 萬份膳食，最高產量可達 14 萬份，供應給全球 52 家航空公司機上使用，包含中華航空、長榮航空都是客戶之一，今日開放台灣媒體入內參觀，手機殼推薦完整曝光飛機餐的製作過程。

購買iphone手機殼前，一定要先確定使用者的使用習慣與喜好，比較習慣或喜愛什麼樣的使用方式。像小編我喜歡手機拿起來就能看、就能直接使用，所以我不會選掀蓋；有些長輩講完電話後，不太會掛斷，我就會建議選掀蓋，因為蓋上掀蓋就能掛電話，這對長輩來說，使用上比較直觀又方便；另外，相信有不少人不喜歡美麗的 iPhone被手機殼包住，所以如果希望隨時都能看到 iPhone手機背蓋的話，那就是非邊框或塑膠透殼莫屬了！皮革防摔手機殼保護殼：特殊鞣製和加工的歐洲皮革製造，兼具優雅高貴的外觀與質感，此類手機殼套最具代表性的就是 Apple iPhone 原廠使用的材質。親膚矽膠殼：柔軟的超細纖維內層，外層的矽膠材質則帶來觸感柔滑的絕佳手感。

喝水對人體最好，這個觀念相信人人都有，但，你喝對了嗎？

自律神經專家郭育祥發表文章指出，相信很少人會認為多喝水有壞處，手機殼推薦針對喝水有疑慮的，大概只有兩種類型的朋友，uag手機殼第一是肥胖者，特別是覺得自己明明已經吃很少了，卻還是瘦不下來，好像就連「喝水也會胖」，擔心多喝水會水腫，讓自己顯得更臃腫，於是乎就減少了喝水量。另外一種則是有頻尿或防摔手機殼睡眠困擾的朋友，怕多喝水會頻尿，更怕頻尿發生在夜晚，加倍干擾睡眠品質，所以便減少了水分的攝取量。

研究人員今天表示，火星上首次偵測到有一座巨大地底湖，提高火星擁有更多水分或甚至有生命存在的可能性。

這份報告由義大利研究人員主筆，發表於美國期刊「科學」（Science）。報告指出，這座湖位於火星冰層底下，直徑大約20公里。這是至今在火星發現的最大體積液態水。

華航預計在九月推空服實習生上線，7月將開始展開培訓，一年有30萬獎學助聽器金，不過工會質疑，實習生助聽器價格變相成為空服人力之一，不僅壓低空服員薪資，從六、七萬變兩萬五，恐怕還影響飛安，要求民航局嚴格把關。

空服員工會成員高舉標語大喊口號，質疑華航九月將上線的實習空服員是變相將實習生當空服人力，以現行飛區域線的B738機型「現行服務員有六名」，是包含實習生共六名，還是會變成五位空服加一名實習生，要求華航說清楚，是否藉此降低成本。

即便經歷了新興市場最近的動盪，美國國債仍陷入了 今年的最窄月度波幅，本周也幾乎沒有突破的希望。除了零售銷售數據以外，美國的經濟日程頗為清淡，而且大多都是二線數據和國債拍賣。交易員可能會發現，除非出現新的地緣政治動盪，否則他們就只能關注暑假結束時將面臨的風險。

屆時他們會面對的景象是這樣的：就在聯儲會即將邁出 縮減資產負債表的最大步伐之際，美國國債供應大幅增加，特別是短端債券；在關鍵的中期選舉到來前幾周，美國政府可能會在9月底停擺。這一切都提出了市場長期陷入動盪的可能性，而不是像最近幾個月這樣 波動率的激增轉瞬即逝。

2016年底開幕迄今已辦過7場米其林星光饗宴，並被美國運通包場8次舉辦頂級餐酒會款待頂級會員的台北〈Orchid蘭〉餐廳，在得到「米其林餐盤推薦」後原主廚Cage決定休息深造，餐廳負責人Frank劉宗原決定延攬原〈STAY〉餐廳法籍副主廚基爾達（Gildas Perin）上位掌杓總綰廚藝兵符，扛起挑逗頂級 食饕味蕾的重責大任，並已全面更新菜單。 法國諾曼第出生，並在洛杉磯度過青少年歲月的基爾達雖現年僅26歲，但他入行至今已累積豐富廚藝資歷，並曾先後在波爾多的〈Cordeillan Bages〉、諾曼第的〈Westminister Hotel〉，以及巴黎最傳奇酒店麗池酒店（L'Hotel Ritz Paris）的館內餐廳等米其林一、二星餐廳工作歷練，標籤貼紙學到多位當代法菜名廚廚藝套路與烹飪技法。對於能擔任台北火紅法菜餐廳主廚，謙虛有禮的基爾達非常珍惜這獨當一面的機會，並將師承名廚的所有技法全部運用在〈Orchid蘭〉餐廳的新菜中，傾力炫技演繹，展現他「超齡才華」與帶領〈Orchid蘭〉餐廳再上一層樓的強烈雄心企圖。

因廚功扎實、閱歷豐富，基爾達的廚藝生涯一直在「超車」。2014年，基爾達在諾曼第的〈Creation et Saveurs〉全國廚藝競賽中得到亞軍，那年他22歲。2015年，基爾達又在法國全國廚藝大賽（Meilleur Ouvrier de France〉中，得到27位法國工藝大師M.O.F.組成的評審團一致肯定，得到了冠軍。也就是因為「戰果輝煌」，基爾達的才華才會受到法國三星名廚Yannick Alleno的賞識，延攬他加入團隊並來到台灣擔任〈STAY〉的副主廚。

太晚吃東西容易變胖？不少人認為晚餐太晚吃是減肥的大電動床忌，對此，Cofit營養團隊常替民眾解答減重迷思的營養師Lexie特別拍了1段影片，破解「晚吃是否會影響減重效果」的真相，同時她也透露若晚上肚子真的太餓，其實可以選擇「這3類」食物。

先前有研究發現，即使1天的總熱量相同，但吃飯時間點比較晚的人，體內分泌的餓鬼素就會相對較多，因此整體的飽足感就會降低，就算使用相同的飲食法減重，減掉的體重也會比較電動床少，Lexie強調，「吃飯時間點會從外部影響到內部的身體代謝，也會決定了減重成效好壞」。

中和福朋喜來登酒店不滿簡體中文版 SPG 訂房系統，將飯店所在地標記為中國台灣，宣布即日起與萬豪集團解約，且拒絕 SPG 訂房系統的所有新訂房預約。對中和福朋喜來登的決定，其他飯店業者私下猜測，解電動床約金應該沒有外界猜想那麼高，主要是飯店商標、備品等變動成本會受衝擊，整體損失沒有想像中嚴重。

不具名飯店業者私下表示，與國際酒店品牌合作掛名，除了增加知名度，也可以吸引國際旅客入住，因飯店都有「常旅客」計畫，不少會員會透過國際訂房網站，利用點數兌換或升等，約占整體住客6 成以上。若中和福朋喜來登酒店拒絕 SPG 訂房系統的新預約，首先會衝擊住房率下降，原本訂房的會員未來點數累積、升等、福利等，也都是必須面對的問題。